產后抑郁癥(別名：產后精神抑郁、產褥期抑郁癥)
掛號科室： 心理咨詢科
發病部位：頭部
多發人群：產婦
治療方法：心理治療、藥物治療
是否傳染：無傳染性
是否遺傳：有遺傳性
相關癥狀：表情陰郁、無精打采
相關檢查：體格檢查、實驗室檢查
相關手術：無
相關藥品：曲唑酮、米氮平
治療費用：市三甲醫院約（3000-5000元）
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產后抑郁癥怎么治好
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為什么會產后抑郁癥
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夏泳摘要：本例患者是位29歲女性，大約就診前30天開始出現情緒不穩定并時常無故哭泣的癥狀，同時伴有胡思亂想、睡眠質量差等臨床表現，遂來我院就診。完善各項檢查后，結合檢查結果和患者的臨床癥狀，明確診斷為產后抑郁癥。在取得患者及其家屬的同意后，我決定采用口服藥物的方式對其進行治療，用藥治療2個月后臨床癥狀消失。【基本信息】女、29歲【疾病類型】產后抑郁癥【就診醫院】上海市精神衛生中心【就診時間】2022年5月【治療方案】口服藥物（草酸艾司西酞普蘭片、勞拉西泮片、佐匹克隆片）【治療周期】居家治療2個月，2個月后來院復診【治療效果】臨床癥狀消失一、初次面診患者女，29歲，就診時自述剛生完孩子3個月，在大約就診前30天開始，患者總會無故想哭并難以抑制，同時患者還會有很多不好的想法，伴有睡眠質量差、難以入睡等臨床表現。起初患者自己沒有過于在意，可是一段時間以來上述癥狀不僅沒有改善，反而還愈發嚴重。患者家屬十分擔心患者，患者在家屬的耐心勸導下來我院就診。我對患者進行體格檢查，沒有發現任何異常表現；安排患者做了一下抑郁自評量表，結果提示中度抑郁。結合患者自身的經歷、檢查結果以及癥狀表現，可明確診斷為產后抑郁癥。二、治療經過我將已經明確的診斷結果告知患者及其家屬，并安慰他們不要過于擔心，產后抑郁癥只要及時進行專業的醫學干預，通常能較快痊愈。在得到患者及其家屬的同意后，我決定采用口服藥物的方式對該患者進行治療。我所選取的口服藥物包括草酸艾司西酞普蘭片、勞拉西泮片和佐匹克隆片，草酸艾司西酞普蘭片是一種高選擇性5-HT再攝取抑制劑，在臨床上是常見的抑郁癥治療藥物。我將藥物的用法用量詳細告知患者，并叮囑她要按時來院復查。三、治療效果患者回家后，我對其進行了電話回訪，在與其交流得知，患者在用藥治療2周后，睡眠質量得到改善，但是仍會有不好的想法出現；用藥治療1個月后，心理狀態明顯改善，平時幾乎不會出現不好的想法。復診時患者表示，自己的睡眠質量以及心理狀態都恢復到之前，重新完善各種檢查，檢查結果均正常。四、注意事項患者從我院回家后，我經常對其進行電話回訪，了解她的恢復情況，聽說患者的癥狀正在逐漸好轉，我感到十分開心，并叮囑她以下事項：1、要嚴格遵照醫囑使用藥物，不可以擅自更改藥物的用法用量，否則不利于疾病的治療；2、日常生活中要注意充分休息，放松精神，不可過度勞累；3、平時心中有苦悶可以跟家人、朋友多進行交流，不要自行胡思亂想。五、個人感悟產后抑郁癥的病因尚不明確，發病可能與遺傳因素、神經神話因素、神經內分泌功能失調等因素有關。如本例患者一樣，無故情緒低落、睡眠質量差等癥狀是產后抑郁癥的典型表現。建議大家在日常生活中多給產婦一些關心、愛護，盡量避免疾病的發生。
作者：劉強 上海市精神衛生中心 閱讀量： 3545
產后抑郁持續的時間與多種因素有關，如抑郁種類，家庭氛圍，產婦心理承受能力和是否積極尋求幫助等，具體時間因人而異，不可一概而論。 產后抑郁一般表現為情緒化，情緒波動比較大，容易因為一點小事就哭泣，對自己的家人和孩子不耐心，精力差等。如果產婦有輕度的癥狀，家人一定要積極開導，耐心的對待和溝通，通常情況下1個月左右可以恢復正常的心態。但是如果上述的情況較為嚴重，建議要盡快到正規醫院的心理科尋求專業醫生幫助，遵醫囑治療，一般1-2年就可以恢復。 總之，分娩后的女性需要家人的呵護支持，因此家人一定要盡可能的包容和開導，同時女性要學會解壓，多與人溝通，積極面對生活。
作者：李安寧 首都醫科大學附屬北京安定醫院 閱讀量： 5643
產后抑郁癥一般多久能恢復正常，主要與抑郁的類型和是否就醫治療有關，應具體問題具體分析。 產后抑郁癥是女性在分娩后常見的一種精神障礙，女性在分娩后，由于體內的激素、社會角色和情緒都有很大的變化，所以心理會產生一些微妙的變化，需要家里人的悉心照顧和幫助。如果僅僅出現抑郁體驗，則屬于發展為抑郁障礙的女性，可能1周到3個月的時間就會恢復。但是如果患者長期壓抑自己情緒、家庭不和睦，則很容易長時間抑郁，可能持續1-2年，甚至更長時間。因此，建議最好去精神心理科尋求幫助，對癥治療。 此外，產后的女性最主要的是學會自我調節，積極的面對生活，釋放壓力，多與身邊人進行溝通。
作者：李安寧 首都醫科大學附屬北京安定醫院 閱讀量： 8234
產后抑郁是指產婦在產后四周內出現抑郁的癥狀，她的表現和一般抑郁癥是一致的。發生原因主要是和產婦本身的情緒問題、激素水平的變化以及家庭和社會多方面的因素有關。 產后抑郁是怎么回事 產后抑郁，一般來說是在產后四周以內會出現這種抑郁的一個癥狀。她的表現和抑郁癥的表現基本上是一致的，也是表現出來這種情緒的低落、興趣的減退、身體乏力這樣的一個癥狀。 它的發生主要是還是和，一個是和產婦她本身，她在懷孕甚至生產之前，她可能本身就有一些情緒的問題，只不過是沒有識別，沒有干預。另外，因為產后以后，她的激素水平的變化而導致這些癥狀突然有了爆發，這是一個從生理上的原因。 再一個就是社會上的原因，她的角色從一個單純的一個女性，升級為一個母親，她要承擔很多的去照顧寶寶的這樣的事情，有一個責任在里邊。或者說對于很多產婦來說，她實際上是有一個適應不良，她不能適應這樣的一個母親的一個角色。 就是多方面的原因，生理的、心理的原因，綜合起來會導致這種產后抑郁的發生。那有的產婦就會覺得自己照顧不好孩子，不會照顧小寶寶，而有很嚴重的自責這樣的一個心理，這些都是產后抑郁非常常見的一個癥狀。
作者：韓紅波 濱州市中心醫院 閱讀量： 4736
應對產后抑郁建議：第一，評估她生孩之前的情緒狀態;第二，家人幫她分擔照顧寶寶的壓力;第三，癥狀比較嚴重的話，建議用抗抑郁藥緩解癥狀。 如何應對產后抑郁 應對產后抑郁，一個就是說對于患者她之前的這些，就是生產之前的一些情緒狀態要有一個評估。如果說她之前，比如說她在年輕的時候或者剛剛結婚的時候，她就已經有一些這種情緒的問題，要提前做一些篩查，要進行一些預防，這是一點。 第二點，就是說產婦她突然有了一個小寶寶，她要去照顧這個孩子的時候，可能她會有很大的壓力，這個時候，就希望家里人能幫她分擔一下這些壓力。 比如說有的產婦她因為有了抑郁的問題，她的睡眠特別的糟糕，那么這個時候，就建議不要讓產婦去帶著這個寶寶睡覺，晚上可以讓別人幫忙照顧一下小寶寶，這樣減輕她的一些壓力，給她一個時間，慢慢的過渡到這樣一個母親的角色，這是第二點。 如果說進行了這樣的一些調解以后，她的情緒還是不行，還是產后抑郁的癥狀比較嚴重的話，建議還是要用藥的，用一些藥物來幫助她緩解這樣的一個狀態，用一些抗抑郁藥。
作者：韓紅波 濱州市中心醫院 閱讀量： 3804
產后抑郁這樣的疾病，是目前很多產婦常常會患的疾病，這種疾病如能及時發現，并且行積極有效的治療，是對患者及孩子沒有任何影響的，但是如有輕視它，并長期任其發展下去，將會嚴重影響母兒的健康。因此，對產后抑郁患者的治療是強烈被推薦的。 得了產后抑郁癥，產婦該如何進行調理呢？ 第一：就是做好提前預防工作。不少產后抑郁的患者是因為對自己身份的改變、育兒經驗的缺乏等因素，對自己母親角色的一種否定。在懷孕期間，不單單要學習孕期保健，更要學習一些寶寶的護理技能，多和老公及家人溝通，提前進入媽媽的角色中去。 第二：，學會自我調節。坐月子期間，維持良好的婆媳關系，遠離指手畫腳的毒親戚，從寶寶身上找到當母親的樂趣，都可以有效的預防產后抑郁的發生。善于溝通，朋友、老公、家人都可以是傾訴的對象，找到自己的發泄渠道，跟不良情緒saygoodbye。 第三：重視自己的不良情緒。不要想當然的以為是產后累了、困了，單純的產后情緒不良，如果長時間處在不良情緒狀態，及時于醫院治療。 產后抑郁，除了寶媽媽本身的因素外，更重要的是家人的陪伴，家人在沉浸在照顧寶寶的同時，多關心媽媽的心理變化，多陪新媽媽說說話，讓她不要在月子里孤獨郁悶。
作者：張露 山東省立醫院 閱讀量： 4474
張衛華 副主任醫師
北京大學第六醫院
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"如果是從個人判斷有沒有產后抑郁癥、抑郁情緒的變化，個人以及身邊密切生活的家人是能夠感受到情緒變化的。如果自己和家人都感受到最近生育...
楊秀華 副主任醫師
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"產后抑郁癥常見調理方法如下：\n1、心理科就診：在產后很多產婦可能會出現產后抑郁的表現，具體的表現為心情比較低落，原因是在產后產婦...
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