疑病癥(別名：疑病性神經癥、神經癥)
掛號科室： 心理咨詢科
發病部位：頭部
多發人群：50歲以前發病
治療方法：藥物治療、心理治療
是否傳染：無傳染性
是否遺傳：無遺傳性
相關癥狀：疼痛
相關檢查：心理方面檢查
相關手術：無
相關藥品：喹硫平、利培酮
治療費用：市三甲醫院約（1000-10000元）
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老懷疑自己有病是什么問題
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馮杰
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治療疑病癥的方法有哪些
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陳金虹
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整天懷疑自己有病是什么原因
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漆靖
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疑病癥癥狀與表現
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鐵常樂
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疑病癥的表現有哪些
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張瀅
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如何走出疑病癥
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曲姍
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什么是疑病癥
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魯建瑞
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恐病癥和疑病癥的區別
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魯建瑞在咨詢中經常遇到這樣的情況1、當人失眠后，嘗試在網上查閱科普資料來自救，反而加重了失眠；2、或者有的人在網上查閱自己正在經歷的某些疾病，造成了更大的恐懼和焦慮，導致了失眠；3、通過傳媒途徑得知了某一條失眠的危害，或者聽說必須睡眠充足才能怎樣的新聞，反而導致了失眠。分析這類人的共性特點（關于失眠人的性格特征我之前也有過文章分析），就是性格過分謹慎。我們總是被教育凡事做好最壞的打算，或者有的人天生就是膽小，習慣性的去相信那些不利的一面，寧可信其有而不可信其無，只要我們把最壞的都解決的，自己不就是最安全的嗎？恰恰是這樣的思維方式，讓我們選擇相信那些最嚴重的后果。比如：1、腸胃炎就會想象自己得了腸胃癌2、本來自己只是神經性心慌，看了科普就覺得自己得了心臟病3、看到別人失眠十年幾十年好不了，就聯想自己是不是也走不出來。我見過太多的人問我這個問題，懷疑自己是不是也會幾十年好不了，那就太痛苦了。不管我怎么寬慰，我說失眠一定好，但他們就是聽不進去。其實俗話說這就是已經嚇到心里去了。那么，這樣的恐慌是怎么造成的呢？疑病癥分析易于焦慮的人（憂患意識很強，很多是遺傳加后天主動培養的，平時做事很認真負責，有很多的自我反省，成績往往優秀），由于錯誤認知，以及社會科普的不準確，加之自我思想的謹慎，對自己假想的后果不能接受，導致了持續一段時間的高頻率高強度的焦慮，形成了不良的條件反射。即使后來我們接受了科學合理的科普，也知道沒什么問題，但是大腦依舊處在原來的思維模式中，已經形成了敏感的條件發射，很難一下子走出來。這就是很多人在傾訴的，那些道理我都懂啊，但我就是做不到啊，我還是控制不住很焦慮啊。舉個例子，有個咨詢我的朋友，是由于喝過酒跟一個外國人滾過床單（只是滾床單，沒有發生什么），后來就突然想到自己是否會因此得了艾滋。一旦形成了這種想法，就產生了擔憂和恐懼，持續的這種感覺會讓人一下子像霜打的茄子。前期不斷寬慰自己，但是熬幾天還是很焦慮，最終他決定偷偷去醫院做病毒抗體檢測，然后在等待結果的過程中也是經歷了難以承受的煎熬。好不容易拿到結果后，他又發現網上有人說3個月后再檢測一次才會絕對的保險，好嘛，這一兩個月的等待就還是持續處在焦慮中。雖然有時候會暫時忘記，但空閑下來一旦想起這件事，就又開始不停冒冷汗了。我們可能也都得能夠猜到，最終的檢測結果也是健康的，但他已經完全陷入到了焦慮循環當中，就算是知道了自己沒有得艾滋，但依舊習慣性的害怕，很難在短時間內走出來。其實日常中我們都會遇到焦慮，為什么不能成為嚴重的焦慮癥，主要原因是沒有如此持續的焦慮和恐慌。聯想到失眠的你，尤其是剛開始的時候，其實已經在為了失眠而恐慌、焦慮、著急了很久很久，才會付出行動去解決，其實這種焦慮反射已經形成。后續用什么方法，也很難短期內冷靜下來。不說焦慮外在的事，還有很多人是完完全全跟焦慮睡眠這件事本身有關。當人們睡不好，缺乏睡眠的時候，身體也會出現一些信號，驅使我們來解決問題。這些信號某種意義上就是焦慮情緒，也會讓我們身體產生難受感覺，從而產生了一些身體癥狀，這些身體癥狀在上述性格分析的思維模式下，很多人就認為自己是得病了。而且對于身體的一丁點反應就會變得非常敏感，從而加劇焦慮。持續一陣子的錯誤對待，也會形成焦慮的慣性。這一節，在神經衰弱的文章里講的比較明確了。疑病癥，該怎么做？其實你能看這篇文章，可能就已經自己跟自己掙扎了很久了，反復尋找克服焦慮的方法而不能成功。那么這時候就要考慮一下自己的方向性問題了。既然無論怎么努力都克服不了這種障礙，不是你努力不夠，而是你過分努力了。但人們往往想不到這一點，總覺得自己是努力不夠，或者沒找到方法，然后一邊恐懼一邊焦慮一邊逃避一邊不斷尋找解決方法。我希望你努力地找到這篇文章以后就變換一種態度吧。既然焦慮解決不了，我們就不解決了。既然不管怎么努力都無法克服，那就允許自己暫時這個樣子。不過，這個心態是需要勇氣的，焦慮特質的人是很難放不去操心的，有問題時一定要解決的。但我想說的是焦慮不是你能想消除就消除的，是要自然消除的。焦慮是無法直接被主觀意識消除的，但焦慮是會自己消失的，無論焦慮的多么強烈，你即使什么都不做，焦慮也會自然消失的。這里重新強調精神焦慮癥自救的做法的釋義，對于日常的焦慮和恐懼，是可以通過這個方式來解決的。1、所謂的面對，就必須是勇敢的面對，承認自己的現狀，并且敢于直視，而不是習慣性想法設法來克服焦慮，其實那不是面對，而是逃避。2、所謂的接受，就必須是勇敢的接受，接受就是允許焦慮存在，而不是試圖消除。接受是要真心的接受，承認自己就是這樣的人，恐艾的人可以真心就把自己當患者又怎么樣，失眠的人就真心把自己當失眠的人又怎么樣，不要再抗爭吧。3、所謂的飄然，就真心的沒所謂一點。這里強調的是不要抱著試圖解決焦慮的目的去做這些事情，不要以解決焦慮和難受為中心，而是承認自己是焦慮的情況下，帶著焦慮去做事。比如我們去散步，那么就好好的散步，即使焦慮來了也是要跟自己說是正常的，必須要經歷的，然后繼續好好散步就行了，淡然對待之。4、所謂的等待，也是需要耐心的等待，不要因為自己接受了，還是會出現一些焦慮癥狀就變得失去耐心。只要焦慮的程度和頻率在降低了，哪怕一點點小進步也是極好的，也是光明的前途。我想對很多焦慮成性的朋友說，適度的焦慮和擔心有利于我們生存和發作，但過分的焦慮就成了阻礙。難道你想被焦慮挾持，小心翼翼的過一生嗎？其實很多東西都是我們自己假想出來嚇唬自己的，如果總是因為這些想法降低了生活品質，那我建議你就勇敢大膽豁得出去，出了事情再解決，不要提前給自己想那么多所謂的后果了。你越大膽的面對生活，生活就會回饋你勇敢的一面，你越樂觀的對待一切，整個人生也會樂觀起來。其實在說的直白一點，你是對這些不曾經歷過的現象有著深深地恐懼，你是太想活得好。哪怕你可以告訴自己不當回事，但是依舊難免內心的逃避排斥和恐懼。一旦我們能夠勇敢的面對這一些，把那些糟心的事情都大膽不去關心，不去計較，你會變得不再神經兮兮。有這些時間去對內思考，不如敞開心扉去擁抱大自然，去跑步，去扶貧，去做有意義的事。但行好事，莫問前程。像個傻根，自然沒有自以為是的煩惱了。活在當下，不要為了過去而彌補，也不要為了將來去擔憂，大膽去做好自己該做的，剩下的勇敢交給自然。（文章來自“有來心理”公眾號，關注可獲取更多科普。）
作者：牛健 有來心理診室 閱讀量： 4326
疑病癥的患者往往身體的不適與檢查結果不成比例，檢查陰性反而讓患者不適。這中間夾雜著情緒因素，情緒因素包括焦慮情緒、失落情緒、固執的個性。因此會到醫院反復檢查、反復就診，這種情況可以見于青年人，也可以見于老年人。這一類人往往個性非常敏感多疑，又非常小心。疑病癥患者與軀體形式障礙還有不同，疑病癥的患者往往更固執，而且往往不拘泥于某個障礙、不拘泥于某個癥狀，已經上升到把癥狀歸納為某個疾病的程度。這類患者非常難說服，需要用藥物治療。
作者：田翠環 山東大學齊魯醫院 閱讀量： 3817
疑病癥突出的表現主要是患者對自身的身體狀況過分的關注，認為自己可能患了某種嚴重的軀體疾病，他的主訴可能只限于某一個部位、器官或者是系統，也可以涉及到全身。它的癥狀表現形式也是多種多樣的，有的患者對癥狀的描述就比較具體，他對于軀體上的不適，描述的比較鮮明、比較逼真，定位也比較清楚，像他可能描述感到了一種腫脹的感覺，胃腸一種扭轉的體驗，或者是腦部充血的感覺，或者是眼部的異物梗阻、梗塞感等等。有的患者體驗或者是定位就不是很清楚，性質也比較模糊，有時候難以用語言來表達，只是說感覺自己身體有病，狀態不是很好。另一個就是疼痛也是疑病癥最常見的癥狀，在臨床上大約有一半以上的患者的主訴就是疼痛，常見的部位就是頭部、胸部、腰部，有時候疼痛的感覺可能是全身，其次就是軀體的癥狀，可能涉及許多不同的器官，表現也比較多樣，比如感到惡心、吞咽困難、反酸、肚子脹氣，有時候心悸、心慌，有的患者覺得有體臭或者是五官不正，身體的畸形，反復照鏡子。雖然在臨床當中反復檢查，但查無實據，但是患者仍然要奔走在各大醫院四處求醫，反復檢查。
作者：常衛利 鄭州大學第一附屬醫院 閱讀量： 5606
疑病癥屬于軀體形式障礙是一個亞型，上一級分類為神經癥，具有三個方面的特點： 1、過度擔心罹患各種軀體疾病，且多為嚴重的不治之癥，比如不明病毒或細菌感染、狂犬病、艾滋病、癌癥等諸多疾病。過度關注軀體不適，身體乏力、疼痛等諸多不適往往與所擔心的疾病聯系起來，非常恐懼，急迫就醫，做全面的軀體檢查，醫生排除所擔心的疾病。患者內心會稍微平靜下來，但好不了多久，很快又會再次擔心。 2.、患者需要反復就醫，為了明確診斷，往往不斷更換醫生或者醫院，尋求各方檢查和治療，卻療效甚微，內心痛苦，持續六個月以上，給個人的工作、生活、學習帶來顯著影響。 3、在發病前往往存在一定的心理因素和生活事件，比如親歷家人或朋友重病或死亡、經歷某些災難或者傷害、從事了某些高風險的職業或者事情等。
作者：黃建軍 首都醫科大學附屬北京安定醫院 閱讀量： 6153
疑病癥的治療包括藥物治療，心理治療，以及個體的心理成長。 1、藥物治療：主要使用抗抑郁和抗焦慮等藥物，在一定程度上緩解伴隨的抑郁、焦慮、煩躁、恐懼等情緒問題。 2、心理治療對患者的幫助非常重要，雖然他們不愿意承認心理因素影響自己，但其內心痛苦、絕望，反復就醫，有時自己都很累，也很煩。心理輔導可以給他們一個傾訴內心的機會。一起探索恐懼癥狀出現的誘發因素以及患者人格中的某些特點，比如對自己以及對軀體的不自信產生的過程，聚焦于其內在心理世界，分析心理發展過程中安全感是如何被破壞的等。幫助梳理內心壓抑的痛苦、沖突和難以表達的愿望，從而有助于癥狀的緩解。 3、自我成長：患者容易忽略自己的心理問題，需要對心理現象保持好奇與探索，嘗試在心理困難和軀體癥狀之間建立連接，通過自我分析與成長，學會新的處理內心沖突和現實困難的方法，通常軀體不適癥狀往往在不知不覺中逐漸變淡以致最終消失。
作者：黃建軍 首都醫科大學附屬北京安定醫院 閱讀量： 5473
疑病癥是一個疾病，是過分的擔心自己生病的問題，這種過分的擔心使得醫學分類屬于焦慮障礙的一大類。焦慮障礙的治療分為兩部分，心理治療和藥物治療。如果情況不是很嚴重，心理治療就可以改善癥狀，可走出疾病的困擾。如果情況比較復雜比較嚴重，根據情況不同，專業人員會提供給藥物治療的建議，除了見醫生，由醫生來幫助，自己很多時候會有深陷其中難以自拔的苦悶。如果是這種時候建議能夠擴展生活的內容與方向，比如避免過分圍繞疾病的生活，有些患者整天終日學習醫學知識，翻閱醫學科普雜志，觀看醫學節目，過分的關注就會深陷其中很難擺脫。而拓展思路，比如去增加運動，走向戶外，學習新技能，使注意轉移，反而有助于早日改善疑病癥的問題。內容來源：有來醫生
作者：曲姍 北京大學人民醫院 閱讀量： 4426
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